생생정보통 맛있으면 0칼로리 통오징어 해물뼈짐

생생정보통 촬영지 리뷰

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경기도 오산 ‘통오징어 해물뼈찜’

2023년 12월 18일 월요일 2TV 생생정보통 1943회차 방송에서는 맛있으면 0칼로리 <통오징어 해물뼈찜> 코너를 통해서 경기도 오산에 위치한 로컬분들이 인정하는 찐 맛집이 소개되었습니다. 아주 합리적인 가격에 수준높은 통오징어 해물뼈찜을 맛볼 수 있는 이곳 식당의 위치와 밀키트 주문방법을 아래쪽 바로가기를 통해 확인할 수 있습니다.

통오징어 효능 1분상식

통오징어는 맛뿐만 아니라 영양 면에서도 풍부합니다. 여러분의 건강에 도움을 주는 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 통오징어에는 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 몸에 좋습니다. 또한 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유돼 있어 심혈관 건강에 도움을 주고 두뇌 활동에도 도움을 줄 수 있습니다.

특히, 통오징어에는 다양한 미네랄과 비타민이 함유돼 있어 건강에 도움이 됩니다. 예를 들어, 철분, 아연, 인과 함께 비타민 B12가 풍부하게 들어있어 혈액순환에 도움을 주고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 더불어 통오징어에는 식이섬유도 함유돼 있어 소화를 돕고, 포만감을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 이유로 통오징어는 영양가가 높고 건강에 도움을 줄 수 있는 식품 중 하나입니다.

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출처 : 생생정보통 공식홈페이지참고

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